BくんBくん

フジテレビの「めざましテレビ」や日テレの「スッキリ」で取り上げられてた「光目覚まし時計」って知ってる?

AくんAくん

名前の通り、光を使って起きる目覚まし時計のことでしょう?
inti SQUARE(インティスクエア)」なら私も使ってるよ。この後継機の最新モデル「inte4(インティ・フォー)」が発売されたね。

BくんBくん

日経トレンディやAERAなどの雑誌でも取り上げられてたけど、本当に効果あるのかな?
二度寝してしまって遅刻ギリギリの毎日。大事な会議ある日は、朝起きれるか不安で夜寝るのが怖いんだけど…

AくんAくん

その気持ちよくわかるよ。私も朝起きるのがとても苦痛だったのだけど、この光目覚まし時計を使ってから毎朝スッキリ起きれているよ。
なんでも80%以上の人が効果ありとレビューしているよ。ということは、inte4「インティ・フォー」も期待が持てるね。

BくんBくん

でもそれって20%の人は効果ないってことだよね?
せっかく購入しても効果ないのでは、お金がもったいないな…

AくんAくん

確かに効果は個人差があるみたいだね。
でも安心して大丈夫だよ。「inte4(インティ・フォー)」も今まで同様に、3ヶ月毎日使って効果なければ全額返金制度があるからね。

BくんBくん

おお!それなら安心して購入できるね。

AくんAくん

そうなんだよね。
では最新モデルの光目覚まし時計「inte4(インティ・フォー)」が何でおすすめなのか、簡潔に解説していくね。

理想的な寝覚め

朝朝起きるのが苦手方にとって、光目覚ましはなぜ優れたグッズなのでしょうか?

その答えは、理想的な目覚めのメカニズムを知ることで解決します。

それでは理想的な目覚めについてみて深掘りしていきましょう。

理想的な目覚め・・・とは、「朝日により目覚める」ことです。

朝日を浴びることで、体内では良質な目覚めを導く「セロトニン」が増加して、眠気の原因となる「メラトニン」が減少する現象が起きます。

セロトニンが増加することが、スッキリとした目覚めにつながるのです。

なおこのセロトニンは太陽光や強い光を浴びることで生成されますが、セロトニンが生成される最も適した時間は朝とされています。

ですから朝日を浴びて起きることが、理想的な目覚めになるのです。

しかし、毎日欠かすことなく朝日を浴びることは不可能です。

なぜなら天候が悪い日もあれば日当たりの悪い部屋もあるからです。

ではどうすれば?

目覚めとセロトニンの関係にあるように、このセロトニンは朝日の代わりになる強い光でも生成されます。

つまり「光目覚まし時計」があれば、天候や住環境に影響されずに、光を浴びて目覚めることができるのです。

そこでオススメするのが…

インティスクエアの最新モデル、インティフォー
です。

すこ~しお値段ははりますが、朝起きるが苦手な方は必見です。

AくんAくん

このように朝日や光で目覚めるのが理想な目覚めになるのさ。

BくんBくん

なるほど!だから光目覚まし時計が理にかなっているわけだね!

cくんcくん

ひとつ注意が必要だよ。
良質な目覚めに欠かせないセロトニンの分泌を活性化するには、光であればなんでも良いというわけではないのだよ。
ある一定以上の強さの光が必要なのさ。
そしてこの基準となるが2500ルクス以上なのだ。
ちなみ結構かなり明るいと感じるオフィスの照明でも1000ルクス、さらに明るいと感じるコンビニの照明でさえ1500ルクスしかないのだ。
このように日常生活で2500ルクス以上の照度となるとなかなかハードルが高いのがわかるな。

危険な起き方してませんか?

スッキリ起きられずに2度寝してしまい、遅刻ギリギリで満足に朝食も取れずに家を出る・・・。

朝起きるのが苦手な人によくあるシーンではないでしょうか。

ここでひとつ質問です。

毎朝、どのような起き方をしていますか?

多くの方は、目覚まし時計やスマホのアラームなど、音を使った方法ではにでしょうか。

また朝起きるのが苦手な人は、たくさんの目覚まし時計を使っているケースもあるでしょう。

しかしこの方法は体に悪影響を与えかねないのはご存じでしょうか?

なぜなら大音量で強制的に起こされる状況は、体の緊張につながり、この緊張により交感神経を活発にしてしまうのです。

そして交感神経とはストレスや緊張を感じたときに心身を活発にするものですから、この方法での目覚めは決して好ましいものではないことは明らかでしょう。

cくんcくん

大量の目覚ましや大音量のスマホなでで目覚めることは、体に負担をかけているのだな。
理想的な目覚めは、しっかりと光を浴びることで、セロトニンを分泌させて無理なく脳を覚醒することなのだ。
「目覚めるという行為」は毎日行なう自然の行為だからこそ、体に負担をかけない方法がベストなのだな。

なんで朝起きないといけないの?

それほど朝が大の苦手だった私がスッキリ起きれるようになった。

そのヒントは『光と大音量の最強目覚し』。

ムーンムーン株式会社の『inti4』にあり…

光目覚まし時計『インティ4(inti4)』に多くの優れた機能が装備されています。

ここでは手っ取り早く、『インティ4(inti4)』の優れている13のポイントをご紹介します。

では早速みていきましょう。

すぐにチェックしたいた方は、インティ4の公式サイト
までどうぞ。

『インティ4(inti4)』が売れている13の優れた機能

1.覚醒ブルーライトLEDライトで体内の代謝を整える

朝に強い光を浴びると、脳内でセロトニンという物質が分泌されて体内の代謝を整え、朝の目覚めを快適にしてくれます。

『インティ4(inti4)』の照度は非常に高いため、あなたの朝の快適な目覚めをサポートするのです。

2.朝日と同等(20,000ルクス)の明るさ

『インティ4(inti4)』は朝日と同等の光量(20,000ルクス)で、太陽を浴びた時と同等の体内時計リセット効果を得ることが可能となります。

1でも説明した通り、目覚めに重要なセロトニンの分泌に大きな影響をあたえるのです。

3 紫外線を出さない

『インティ4(inti4)』の光は太陽光に含まれる紫外線をほとんど含んでおらず、紫外線による顔や手足の皮膚の老化を防ぐことが出来ます。

ご存知の通り紫外線は多くのダメージの人体に与えるものです。しかし『インティ4(inti4)』には有害物質が含まれていないため、安心して利用することができるのです。

4 サンライズ機能

『インティ4(inti4)』は、日の出のようにじんわりと発光するサンライズ機能で、急な眩しさを感じることがないので、心地よく目覚めることが出来ます。

実際の太陽の日の出の状態に近づけることで、より自然の目覚めを期待することができるわけです。

5 目を守る安心設計_光を拡散させる特殊な設計

『インティ4(inti4)』は朝日と同等の光量でも、光を拡散させる特殊な光設計により、目への刺激・疲労を和らげます。

強い日差しは目に大きなダメージを与えますが、『インティ4(inti4)』はこういった心配がありません。

6 本体の角度を90度まで無段階調整可能

『インティ4(inti4)』は、本体の角度調整は90度まで無段階調整ができるので、思い通りの場所に光を当てることが可能です。

光目覚まし時計を設置する場所は、眠る環境によって個人差があります。

しかし『インティ4(inti4)』のさまざまな環境にあわせて、その効果を発揮できるセッティングが可能です。

7 壁に取り付けられるアタッチメント付属

壁に取り付けるアタッチメントを使用すると、より太陽の角度に近い光の角度で設置することが出来、寝返りを打ってもきちんと光を当てることが出来ます。

寝相が良い、悪いは結構な個人差が見られます。しかし『インティ4(inti4)』は、眠るスペースを広範囲にカバーできるように簡単に壁に設置できる設計となっています。

8 コンパクトで軽い_300g

『インティ4(inti4)』のコンパクトで軽量な本体は、持運び時に重さでイライラすることもなく、急な出張やお泊りでも小さなカバンに収納ができます。

起きるのが苦手な方は、自宅以上に外出先での起床にストレスを感じるようです。特に絶対に遅刻できない状況であればなおさらです。

ポータブル可能な『インティ4(inti4)』は場所を選ばずに使用することができるのです。

9 2種類の光の色が選べる_昼白色、暖色_ボタン1つで選択可能

1つのボタンで昼白色・暖色2種類の色が選択でき、昼白色が苦手な方でも暖色で同等の効果が得られます。

光の色の好き嫌いとまでいかないまでも、好みは別れるところです。

しかし『インティ4(inti4)』は、お好みの色が選択できますので、自分のあった光を設定することができます。

10 USBポート付き

『インティ4(inti4)』は、マイクロUSBポートで電源供給ができるので、モバイルバッテリーやPCからなど、お部屋に合わせて電源を取ることができます。

11 一定の間隔でフラッシュするサンダーズ機能

『インティ4(inti4)』は、 サンダーズ機能を使えばある一定の間隔で光がフラッシュし、じんわりとした光では起きられない方でも直ぐに光起床が出来ます。

12 大音量アラーム

『インティ4(inti4)』には 大音量アラームも付いているので、光で起きられなかった場合でも、寝過ごさず確実に起床することができます。

特に使用し始めの頃は、光だけで目覚めるのには不安を感じる方もいます。

光での起床に慣れるまでの間、アラームを併用できるように装備された機能です。

13 アプリ機能連携_リモコンのように光の調節

『インティ4(inti4)』は専用のアプリをダウンロード゙すれば、お手持ちの携帯電話やタブレットで簡単にライトのon/offをしたりアラーム時間や光量の設定が出来ます。

以上、『インティ4(inti4)』の優れた機能についてご紹介してきました。

もっと『インティ4(inti4)』を詳しく知りたい方は、大幅値下げ!inti4公式サイト
までどうぞ。